Oro jogos mokymai
su Saule

Sąmoningo kvėpavimo sesija su Linu
2020-08-31
Sveikatingumo, atsipalaidavimo ir meditacijos užsiėmimai senjorams ir neįgaliesiems
2020-01-29

2020 m. rugsėjo 25-27 d.

 

„Esu oro jogos pradininkė – mokytoja, rengianti sertifikuotus oro jogos instruktorių apmokymus Lietuvoje jau 6 metus.

Pirmiausia noriu pasakyti, kad tai ko mokau yra ne tik technika ir judesys, tai visuminis kūno, žmogaus esmės pajautimas ir to atskleidimas. Mokymu, kuriuo dalinuosi yra, kaip per judesį, atverti kūno galimybes, išlaisvinti energijos potenciją ir patirti malonumą mankštoje. Tai visuma, kuri duoda ypatingus rezultatus. 

Kviečiu ateiti į šiuos mokymus tiek dėl savęs, tiek dėl kitų, jeigu kirba noras atrasti trenerio veiklą!
Oro joga – tai jogos, pilates ir net akrobatikos sinchronas. Bet ji skirta visiems, net ir visai pradedantiesiams. Ji padeda prasitempti, atpalaiduoti įtampas, sustiprinti visus kūno raumenis, išmokti balanso ir nuo lengviausių pratimų lengvai tobulėti iki sunkiausių, pagal savo kūno galimybes.“
                                                                                                                                                                                   – trumpai mokymus ir save pristato Saulė <3

 

Tai intensyvūs 3 dienų mokymai, kurių metų mokomasi visų oro jogos pozicijų,  apžvelgiama, kaip tai veikia žmogaus kūną, psichologiją, treniruojamės patys, mokomės sudaryti treniruotę grupėms.

Kiekvienas gauna mokytojos išleistą oro jogos knygą su visomis pozicijomis ir aprašais, o baigus kursą išduodamas sertifikatas.

Esant pageidavimui, sudaromos galimybės atlikti praktiką ir vesti grupines treniruotes.  Taip pat įsigyti juostas (jas rekomenduojame užsisakyti iš anksto).

DATA: 2020 m. rugsėjo 25-27 d.

LAIKAS: nuo 10:00 val. iki 17:00 val.

KAINA: 455 EUR/asm.

 

!DĖMESIO! Vietų skaičius mokymuose ribotas, tad registruokitės iš anksto.

REGISTRACIJA: kreipkitės el. paštu [email protected] arba Facebook žinute – Saulės Oro Joga.

 

Daugiau info –> www.orojoga.lt

Norint įsigyti oro jogos juostų –> https://orojoga.wixsite.com/orojoga/blank-nm4vj

 

P.S. Šiuos mokymus galite baigti ir dėl savęs, kad išmoktumėt pozicijas, saugiai ir su malonumu treniruotumėtės namie ar oro jogos pamokose. 

Skambinti
Atvykti

Informuojame, kad svetainėje yra naudojami slapukai, kad tinkamai individualizuoti turinį. Spausdami „Sutinku“ Jūs sutinkate su slapukų įrašymu. Naršydami toliau Jūs sutinkate su svetainės Slapukų politika