Sąmoningo kvėpavimo užsiėmimas moterims

JAUSMAI: emocijų laisvės svarba ir aromaterapijos pagalba
2018-03-13
Nirvana Fitness
2018-03-20

Kovo 24 d. 11:00 val.

Kvėpuojam moteriškumui, cikliškumui, gimdai.

Kvėpavimo sesijos metu pripildysime savo dubenį šviesios meilės energijos, leisim jai tekėti visu kūnu ir gydyti mus. Kaip galinga ir švelnu tuo pačiu metu.

Moteris kaip jūra, kartais rami ir tyki, o kartais audringa. Tokia tatai prigimtis. Ta spalvų gama yra nuostabu. Tačiau tik tada, kai tai priimi ir pamilsti…

Gimda ir jos cikliškumas mums duoda daug dovanų, leidžia tiek fiziškai, tiek emociškai atsinaujinti kiekvieną mėnesį. Tai gal vertėtų už tai padėkoti?

Nuoširdžiai dėkosime, džiagsimės, verksim bei juoksimės, nes tokia tikroji prigimtis. Kartais tereikia dėmesio sau ir didelės problemos sumažėja, apsiniaukęs dangus praskaidrėja, viduje apsigyvena taika. Kartu juk lengviau…

Užsiėmimo metu:
* Dėkosime savo Moteriškumui už jo dovanas;
* Medituosime siųsdamos Meilę Gimdai;
* Dalinsimės širdies šiluma;
* Turėsime TEMINĘ sąmoningo kvėpavimo sesiją.

Kvėpavimo praktika apima fizinio, emocinio ir dvasinio lygmens gijimą. Tai puiki savęs pažinimo, asmeninio augimo ir tobulinimo priemonė.

VEDĖJA: Esu Ligita Ilgutytė, ir jau keleri metai turiu nuostabų užsiėmimą – lydėti žmones kelionėje į save, lydėti ir vesti juos sąmoningo kvėpavimo sesijose į savo vidų. O tiems, kam poezija ne tokia artima, esu sąmoningo kvėpavimo sertifikuota praktikė. Kvėpavimo mokiausi ir mokausi iš Dalios-Beatos Kasmauskaitės ir Dan Brule.  Mano pomėgis visada buvo žmonės, jų stebėjimas, tyrinėjimas, pažinimas. Pasaulis kiekvieno žmogaus akimis – vis kitoks. Tai nuostabu. Taip bestebėdama žmogų įstojau į medicinos studijas, kur gavau psichologijos, psichoanalizės žinių. Dabar mano aistra yra sąmoningas kvėpavimas, taip pat paraleliai domiuosi įvairiomis psichoterapijos rūšimis, meditacijomis. Nuo pat mažens vertinu kokybišką bendravimą, mėgstu jausti kitą, būti su kitu, kurti čia ir dabar, kurti per santykį, per ryšį, per vaizduotę. Taip ir užsiėmimuose stengiuosi kūrybiškai dalintis patirtimi, įžvalgomis bei kvėpavimo mokymuose įgytomis žiniomis.

TRUKMĖ: ~2,5 val.

KAINA:  20 €, atėjus dviese – 35 €.

REGISTRACIJA: 

 

 

 

Skambinti
Atvykti

Informuojame, kad svetainėje yra naudojami slapukai, kad tinkamai individualizuoti turinį. Spausdami „Sutinku“ Jūs sutinkate su slapukų įrašymu. Naršydami toliau Jūs sutinkate su svetainės Slapukų politika