Oro Joga su Vaida

Oro joga, tai mankšta, kurios metu ne tik stiprinamas kūnas, bet ir pasikraunama energijos.

Užsiėmimo metu patirsite ne tik daug gerų emocijų, bet ir turėsite unikalią galimybę – tarsi sugrįžti į vaikyste.

Oro jogos užsiėmimai, tai sportas kūnui bei atgaiva sielai.

 

UŽSIĖMIMO NAUDA:

  • Stiprinami viso kūno raumenys
  • Lavinamas kūno lankstumas, koordinacija bei pusiausvyra
  • Didinamas sąnarių paslankumas
  • Didinama dėmesio koncentracija
  • Nuraminamas protas, atsipalaiduojame

 

Užsiėmimų metu, mažose grupelėse, dalinsimės meile sportui, mokysimės taisyklingos laikysenos bei kvėpavimo,
stiprinsime koncentraciją, klausysime savo kūno, dalinsimės geromis emocijomis,
žaismingumu ir dėkingumu.

 

Įprastai SUSITINKAME penktadienio vakarais 19:45 val.

TRUKMĖ: 1val. 30min.

 

KAINA:

  • 1 kartas – 20 EUR
  • 4 kartai – 60 EUR

*Pirmasis kartas – 15 EUR

 

REGISTRACIJA —> tel.nr. +370 610 38536, el.p. [email protected] arba asmenine žinute FB @Vaida Marija Garuolienė

 

!SVARBU! Kadangi užsiėmimuose vietų kiekis ribotas, išankstinė registracija BŪTINA.

 

 

Mokytoja



Vaida Marija Garuolienė


Vaida – oro jogos mokytoja


"Sportas ir sveikas gyvenimo būdas mane lydi nuo pat vaikystės. Nuo pat mažų dienų norėjau turėti sparnus ir skraidyti, bet vaikiškai svajonei nebuvo lemta išvysti dienos šviesą. Tačiau po daugelio metų mano svajonė išsipildė, išbandžius daugelį sporto šakų, atradau ją – oro jogą.

Su oro joga draugauju jau 7 metus, pažintį pradėjau kaip mokinė, kuriai tai buvo didžiausias gyvenimo atradimas, o vėliau supratusi, kad šiuo nuostabiu sportu ir gyvenimu būdu norėčiau dalintis su kitais. Pabaigiau intensyvius instruktorių mokymus ir esu pasiruošusi dalintis įgytomis žiniomis, patirtimis ir gera emocija su naujaisiais jogiukais.

Iki susitikimo ore! <3 "

- trumpas Vaidos prisistatymas ir žinutė Jums.

Skambinti
Atvykti

Informuojame, kad svetainėje yra naudojami slapukai, kad tinkamai individualizuoti turinį. Spausdami „Sutinku“ Jūs sutinkate su slapukų įrašymu. Naršydami toliau Jūs sutinkate su svetainės Slapukų politika