Sąmoningas kvėpavimas su Linu

Kvėpavimas, tai tiltas jungiantis gyvenimą su sąmone, o mūsų kūną su mūsų mintimis…

Rebefingas, arba dar kitaip vadinamas sąmoningas kvėpavimas – tai vienas iš efektyviausiu būdu pašalinti susikaupusius tiek fizinius, tiek emocinius blokus.
Kvėpavimo energija padeda „išplauti“ visas senas nusistovėjusias, bei užslopintas emocijas, baimes bei skausmus, kuriuos per daugelį metų prikaupėme savo kūne. To pasekoje kasdienybėje mums vis pritrūksta energijos, kuri yra išskirtinai reikalinga, kad galėtume kurti, augti ir tobulėti.

Nepaprastą kvėpavimo svarbą suvokia vis daugiau žmonių, tad pasiryžta įvaldyti net tik savo kvėpavimą, bet ir savo gyvenimą.

 

Fenomenalios ir giliai transformuojančios kvėpavimo praktikos pagalba Jūs:

  • Efektyviai sumažinsite patiriamą kasdieninę įtampą
  • Išsivalysite praeities traumas, suvoksite įvykių ir situacijų priežastis
  • Išmoksite atleisti ir paleisti – giliai atsipalaiduosite – atskleisite savo proto ir kūno galias
  • Išmoksite priimti gyvenimo įvykius su šypsena ir dėkingumu
  • Atskleisite savo paties autentiškumą ir unikalumą
  • Detoksikuosite organizmą, pagerinsite miego kokybę, bei sustiprinsite imuninę sistemą

 

Sesijos metu sąmoningai kvėpuosime (įkvėpsime ir iškvėpsime, palaikydami stebėtojo poziciją) apie valandą,
poto seks relaksacinė fazė, kuri leis dar giliau atsipalaiduoti.

 

TRUKMĖ: 1 val. 30 min.

KAINA: 12 €

*Užsiėmimai numatyti kiekvieną penktadienio vakarą nuo 19:00 val.

 

SVARBU! Atsižvelgdami į šiuo metu esamą situaciją, siūlome atsinešti savo kilimėlį ir pleduką. Taip pat rekomenfuojame prieš sesiją bent 2 valandas nevalgykite ir nevartoti daug skysčių.

 

DĖMESIO! Vietų skaičius ribotas, tad išankstinė registracija BŪTINA.

REGISTRACIJA  –> [email protected]
Siųskite el.laišką nurodydami temą „Sąmoningo kvėpavimo sesija (renginio data)
El.laiške nurodykite savo vardą, pavardę ir Jums patogią kontaktinę info    

 

*Užsiėmimai numatyti kiekvieną penktadienio vakarą nuo 19:00 val.

Trenerė



Linas Troika


Linas - sertifikuotas alternatyvios savigydos bei sąmoningo kvėpavimo instruktorius


„Labas, Norečiau paprašyti Tavęs, kur bebūtum, ką beveiktum, sustok!!! Taip, dabar, įkvėpk ir įsiklausyk savęs, paklausk – ar gyvenu taip, kad norėčiau gyventi būtent taip, dar milijoną metų! O gal verta pasikapstyti ir paieškoti tikrumo, susikalbėjimo su savimi – šypsotis gyvenimui čia ir dabar ! Kurkim sąmoningą bendruomenę, pabuskim, spirkim į tas sutrūnijusias duris, nebijodami nieko, šveskime gyvenimą dar milijoną metų.„

– savo mintimis dalinasi Linas.

Skambinti
Atvykti

Informuojame, kad svetainėje yra naudojami slapukai, kad tinkamai individualizuoti turinį. Spausdami „Sutinku“ Jūs sutinkate su slapukų įrašymu. Naršydami toliau Jūs sutinkate su svetainės Slapukų politika