Jaunaties moterų ratas
Moters kūno paslaptys

Moterų ratas: Mano kūnas – Mano širdies namai
2019-09-20
Innerdance – Sielos šokis
2019-07-24

2020 m. sausio 24 d. 19:00 val.

Nuo senų laikų moterys burdavosi į ratus palaikyti, padrąsinti viena kitą, užsiimti mėgstama veikla, ar tiesiog pailsėti. Taip pat „raudonosios palapinės“ buvo skirtos suburti moteris per mėnulio ciklą, kuomet moteris yra kitokioje energetinėje kokybėje.

Šiandieniniame vakarų pasaulyje moterų ratai yra erdvė susitikti su kitomis moterimis ir pačia savimi be kaukių, socialinių vaidmenų ir rolių – susijungiant su savo prigimtimi, priimant savo autentiškumą, jaučiant moterišką bendrystę ir palaikymą. Tai saugi erdvė atsiverti ir tyrinėti savo vidinį pasaulį, įvairių praktikų metu pažinti ir priimti savo moterišką kūną.

Moterų ratai dažniausiai buriami energetiškai stipriomis dienomis pagal mėnulį. Šis ratas vyks jaunaties pirmąją dieną, kuri, kaip baltas popieriaus lapas, yra palanki įsiklausyti į savo vidų, kurti ir manifestuoti naujus tikslus.

Kiekviename moterų rate tyrinėjame ir jaučiame savo kūną per skirtingas praktikas, šį kartą nersime gilyn į savo jėgą, slypinčią gimdoje, tyrinėsime paslaptingus dubens dugno raumenis, fiziniame ir subtiliame lygmenyse.

 

Susitkimo gairės:

  • Jaunaties moterų rato ritualai
  • Dubens dugno raumenų praktikos, subtilaus bei fizinio kūno pažadinimui

 

–APIE DUBENS DUGNO PRAKTIKAS–

Gimda – tai moters jėgos centras. Dubens dugno raumenų praktikos žadina moterišką energiją ir turi didelę reikšmę fizinio kūno sveikatai. Kadangi mūsų anatomija skiriasi nuo vyrų, turime atkreipti dėmesį ir įgyti atitinkamų žinių, kaip pasirūpinti savo kūnu ir vidumi. Toks ir yra mano tikslas šių praktikų metu: pasidalinti savo žiniomis ir praktika apie šią paslaptingą moterišką vietą – dubens dugną. Palydėti, padrąsinti, palaikyti jus atradimų kupinoje kelionėje, kurioje pačios atrasite ir pažinsite savo jėgą.

 

MOKYTOJAS: Miglė Širinskaitė

TRUKMĖ: 3 val.

KAINA: 30 EUR, atėjus su drauge – po 25 EUR
*Jei nori dalyvauti, tačiau neturi finansinių galimybių – parašyk

SVARBU! Vietų kiekis užsiėmime ribotas, tad išankstinė registracija būtina!
*Visos dalyvės gaus asmeninę infomacinę žinutę, kaip pasiruošti ratui.

 

REGISTRACIJA — > asmenine žinute FB –>  Miglė Širinskaitė

Kontaktinis telefonas: +37067345539

 

–APIE MOKYTOJĄ–

Miglė Širinskaitė – projekto moters sveikatai puoselėti „Grožio treniruotės“ kūrėja, integralių Pilates/Jogos užsiemimų moterims instruktorė, sertifikuota Ajurvedinio masažo terapeutė, kūno savipriežiūros programos „Breast care“ praktikė, šokėja ir judesio mylėtoja plačiąja prasme. Ryšys su kitomis moterimis man yra be galo svarbus, nes tai padeda pažinti ir skleisti savo tikrąją prigimtį. 

Kiekviena esame autentiška, unikali, savaip graži, nepakartojama būtybė. Kartu esame moterys, besidalinančios ta pačia moteriška jėga, energija, kokybėmis. Esame stiprios, kai einame išvien ir tuo pačiu sekame savo autentišką kelią. Šiandiena jaučiama itin stipri konkurencija tarp moterų, atskirianti mus nuo mūsų tikrosios prigimties. Pažinus save ir patyrus savo unikalų grožį, konkuruoti nebėra dėl ko. Tuomet suprantame, kad esame viena dėl kitos: padėti viena kitai skleisti savo autentišką žiedą ir palaikyti viena kitą unikalioje kelionėje. Tiesiog per buvimą kartu…“ – savo mintimis dalinasi Miglė.

Skambinti
Atvykti

Informuojame, kad svetainėje yra naudojami slapukai, kad tinkamai individualizuoti turinį. Spausdami „Sutinku“ Jūs sutinkate su slapukų įrašymu. Naršydami toliau Jūs sutinkate su svetainės Slapukų politika