SYNERGIA – jungtis išorinio ir vidinio pasaulio, fizinio kūno – judėjimo ir dvasinio kūno – savojo AŠ jautimo.
1+1=3

Mūsų tikslas čia – apjungti kas jau yra ir per tai kurti naują kokybę savyje. Per judesį pratinsimės, kaip būti lengvume ir patogume drauge su viskuo, kas vyksta, kas mumyse gyva, net ir tada, kai tai nėra itin malonu ir norima.

Tai maloni forma mankštinti kūną ir:
• Išskleisti savy daugiau lengvumo ir gyvybingumo
• Išsilaisvinti iš įtampos, kontrolės ir įpročių
• Gilesnį ryšį su savo kūnu ir jo signalais
• Suteikti daugiau erdvės autentiškumui
• Gilinti sąmoningumą ir intuiciją
• Geriau pažinti save
• Patirti bendrystę
Užsiėmimai vyk kiekvieną PENKTADIENĮ.
꩜   Pradžia: 19 val.

꩜   Trukmė: 1,5 val.

꩜ Jungsime:
✧ Praktikas
✧ Laisvą šokį
✧ Atsipalaidavimą gongo garsuose
✧ Įžodinimo ratą
꩜ Investicija:
8 užsiėmimai – 100 Eur (galioja 3 mėnesius)
4 užsiėmimai – 60 Eur (galioja 2 mėnesius)
1 užsiėmimas – 20 Eur (galioja 2 savaites)
Įsigyk čia: https://tickets.paysera.com/lt/event/synergia-samoningo-judesio-sokio-praktika

Nuoseklumas veda link išliekančio pokyčio. Užsiėmimuose taip pat numatoma progresija, tad daugiau gausi, jei lankysies reguliariai. Bet jei judesio reikia tik tą vieną kartą – tikrai pataikysi gauti tai, ko tuokart labiausiai reikia.
꩜ REGISTRACIJA:
Įsigijus bilietą būtina rezervuoti sau vietą biliete nurodytu vardu. Registracija daroma kiekvienam užsiėmimui pagal datą.
Registruokisčia: https://forms.gle/8bYP9Aow39zua5vK6
Išsisaugok nuododą, visiems užsiėmimams ji bus ta pati.
꩜ Pravers:
• laisvai judėti leidžiantys rūbai;
• vandens gertuvė;
• užrašinė ir rašiklis ar pieštukai;
• leidimas sau patirti ir eksperimentuoti.
!! Jokia šokio patirtis ar fizinis pasirengimas nereikalingi.
APIE MOKYTOJĄ:

Esu vardu Laima Rudinskaitė. Jei dėtume mano veiklai etiketes – sąmoningo judesio praktikų vedančioji, emocijų paleidimo trenerė ir meditacijos praktikė. 🙂 Jau eilę metų kuriu ir vedu patyrimines praktikas, jungiančias judesį, kūno pajautimą, emocinį pažinimą ir visa tai vardan vidinio augimo, didesnio sąmoningumo ir laisvės bei gyvenimo patyrimo Meilėje. Nors jei atvirai, etiketės man nepatinka, nes žodžiai dažnai yra pernelyg riboti, o mano veikimas vyksta apjungiant skirtingus dalykus. Būtent tai ir atspindi SYNERGIA – jungtį, kuriojasusikuria kažkas naujo. 1+1=3.

Sąmoningo judesio užsiėmimuose lyg nejučia, tiesiog šokant, paprastos ir kūnišku patyrimu paremtos praktikos padeda keisti nebenaudingus šablonus, atpažinti ir įsisąmoninti veikiančius dėsnius ir tiesą, kurios protas dažnai nenori pripažinti (ir ta tiesa nebūtinai yra skaudi. Kartais ji apie tavo poreikius, didumą, grožį ir potencialą). Visą tai lengvai vyksta jei tik pajungiame savo dėmesį į pojūčius ir lyg iš aukščiau ateinantį žinojimą. Be viso to, kūnas gauna tai, kam yra sukurtas – judėjimą.

Mano intencija šiuose užsiėmimuose – sukurti erdvę, kurioje nutinka atsipalaidavimas, aiškumas ir laisvė. Taika su savimi, su savo kūnu, su pasauliu ir bendrystė su aukštesne jėga, kad ir kokiais vardais tai vadintum. Lengvai! 🙂

Laisvinkime save per judesį!