Vila Om – vasaros uždarymas

2019 m. rugpjūčio 31 d. – rugsėjo 1 d. (Trakuose)

Artėja puikus savaitgalis, kurio metu turime puikią progą paleisti vasarą ir tuo pačiu pasiruošti naujam sezonui!
Tai puikus laikas naujiems tikslams, iššūkiams bei planams, būtent tai ir kviečiame Jus padaryti kartu!

Savaitgalį kviečiame praleisti sodyboje Vila Om sodyboje, kuri yra įsikūrusi ant Ungurio ežero kranto, Vilniaus apskrityje, tik 16 km nuo Trakų.

Savaitgalio metu ne tik turėsite progos sudalyvauti kvėpavimo sesijoje, ištraukti lemties kortą ar runą, paleisti savo norus, bet ir pasimėgauti pirties malonumais.
Be įprastos pirties, Jums taip pat pasiūlysime Japonišką pirtį (karštą kubilą).

Pirtis, tai apsišvarinimo vieta, kurioje labai svarbu bendravimas bei atsipalaidavimas. Be įprastų pirties procedūrų, jose atliekamos ir papildomos, skirtos stiprinti odai bei organizmui.

—-DIENOTVARKĖ—-

Rugsėjo 1 d. (sekmadienis):
Laisvas laikas (valtys, vandens dviračiai, rožinis flamingas, stalo tenisas, tinklinis ir kt.)

– Be nakvynės – 15 EUR/asm.
– Su nakvyne – 35 EUR/asm.

– *Kvėpavimo sesija – 20 EUR/asm.

—-KVĖPAVIMO SESIJA—-

Kvėpavimas, jis vienintelis lieka su mumis nuo pirmojo mūsų įkvėpimo iki paskutinio atodusio… 

Kviečiame Jus į kvėpavimo sesiją, kur įkvėpsime ir sujungsime kūną su siela.

Dažnai mes esame tarsi pasislėpę po keliais sluoksniais…po keliais sluoksniais įvairių gyvenimo patirčių, išgyvenimų ir prisimunimų, kurie kaupėsi dar nuo pat vaikystės iki šių dienų. Mes tai kaupiame, slepiame giliai savyje ir taip einame per gyvenimą…ir po mažu prarandame jo džiaugsmą…

Kvėpavimo sesija suteiks Jums galimybę išsivalyti nuo sukauptų neigiamų emocijų bei patirčių. Sesijos metu pradėsime lukštenti sluoksnius kurie jau ilgai kaupėsi mumyse. Turėsime galimybės  geriau pažinti save, savo kūną, protą iremocijas, pajusti savo paskirtį ir atverti širdį.

Kvėpavimo praktikos naudingos ne tik valantis nuo sunkių būsenų ar emocijų, bet ir judant savęs ieškojimo link. Apsivalę nuo nereikalingų minčių Jūs pajusite kad galite geriau susikoncentruoti bei priimti informaciją. Taip pat pajusite gilesnį ryšį su savimi, gamta ir aplinkiniais.

—-SVARBU—-

Laisvu laiku galėsite mėgautis aktyviomis pramogomis, tokiomis kaip valtys, vandens dviračiai, tinklinis, krepšinis, stalo tenisas, žvejyba, uogavimas, grybavimas, žygiai pėsčiomis po lankytinas vietas, sūpuoklės, įvairūs komandiniai žaidimai pievoje ar ant ežero kranto.

Savaitgalio metu, maistu rūpinamės kiekvienas už save. Sodybos teritorijoje rasite 4 pavėsines, lauko židinį, šašlykines.

Taip pat norime pastebėti, kad prasideda mėnulio jaunatis, o tai yra puikus metas paleisti norus!

—-REGISTRACIJA—-

Turint daugiau klausimų rašykite el. paštu [email protected] arba FB @studijaom 

—-RENGINIO ORGANIZATORĖ—-

Gabija Petronytė – Studija Om įkvėpėja ir įkūrėja,  jogos bei sąmoningo kvėpavimo mokytoja, Nirvana Fitness trenerė.
Mokytoja pastoviai žinias gilina sporto, sveikos gyvensenos seminaruose, jogos retrituose, kursuose. Domisi sveika mityba, ajurvedos žiniomis, gydančio kvėpavimo ir garso terapijos praktikomis, holistiniu požiūriu į kūną, atlieka gydantį ir giliai atpalaiduojantį masažą senovės Tibeto dubenimis. Įgytomis žiniomis dalinasi su kitais, padeda atrasti vidinę ramybę, pajausti kūno, proto ir sielos harmoniją, prisiliesti prie tikrojo „AŠ“ bei suvokti, kad tik mes patys esame savo kūno, proto bei vidinio pasaulio kūrėjai.

Gabijos užsiėmimai, kuriuos ji pristatys savaitgalį, akcentuoti į kvėpavimą. Teisingas kvėpavimas, tai natūralus būdas pašalinti susikaupusį stresą, nerimą, augantį lėtinį skausmą, depresiją, prailginti gyvenimo trukmę bei detoksituoti kūną ir protą.

—-REGISTRACIJA—-

Turint daugiau klausimų rašykite el. paštu [email protected] arba FB @studijaom