Vila Om Festas

2019 m. rugpjūčio 24-25 d. (Trakuose)

Paskutinį vasaros savaitgalį kviečiame Jus praleisti kartu! Kviečiame Jus į Vila Om Festą, kuris vyks nuostabioje gamtos apsupty, Trakuose.

Tai puiki galimybė išbandyti ne vieną sąmoningumą skatinančią veiklą bei atrasti tikrąjį save ir su puikia bendraminčių kompaniją palydėti vasarą.

—-DIENOTVARKĖ—-

—-KAINA—-

Viena diena be nakvynės – 30 EUR / asm.

Dvi dienos:
– Su nakvyne – 85 EUR/asm.
– Liuksas (dvivietis kambarys) + 30 EUR.
– Be nakvynės – 55 EUR / asm.
– Su palapine – 60 EUR / asm.

*Atvykstant dviese su nakvyne, taikoma bendra 20 EUR nuolaida (apgyvendinimas vienoje lovoje).

Į bilietą įskaičiuota:
– Nakvynė (jeigu pasirinkta);
– Maitinimas (vegetariškas);
– Užsiėmimai;
– Viloje esančios pramogos.

REGISTRACIJA:

—-MOKYTOJAI ir UŽSIĖMIMAI—-

Darius Lukas – keliauja aplink pasaulį, moko rašymo, kaip įrankio padedančio pažvelgti į savo gyvenimą kitaip ir dirba prie eilės online verslo projektų. Jis taip pat mokosi samurajų meno Japonijoje ir bushido principus bei praktikas integruoja į savo veiklą bei organizuoja samurajų boot camps verslo ir saviugdos temomis.

Rašymo Metodas/ Rašymas kaip įrankis – tai būdas panaudoti rašymą , kaip į įrankį ir pažvelgti į visas savo gyvenimo sritis kiek kitaip, iš šalies ir objektyviai. Tam nereikia jokios rašymo patirties: jei rašai el. laiškus ar Facebook žinutes- tuomet gali išmokti ir šios metodikos. Tam tikrų struktūruotų rašymo užduočių dėka, geriau suprasi savo praeitį, aiškiau pamatysi dabartį ir tuomet galėsi sąmoningai ir objektyviai pasirinkti ateities kryptį.

—- 

Gabija Petronytė – Studija Om įkvėpėja ir įkūrėja,  jogos bei sąmoningo kvėpavimo mokytoja, Nirvana Fitness trenerė.
Mokytoja pastoviai žinias gilina sporto, sveikos gyvensenos seminaruose, jogos retrituose, kursuose. Domisi sveika mityba, ajurvedos žiniomis, gydančio kvėpavimo ir garso terapijos praktikomis, holistiniu požiūriu į kūną, atlieka gydantį ir giliai atpalaiduojantį masažą senovės Tibeto dubenimis. Įgytomis žiniomis dalinasi su kitais, padeda atrasti vidinę ramybę, pajausti kūno, proto ir sielos harmoniją, prisiliesti prie tikrojo „AŠ“ bei suvokti, kad tik mes patys esame savo kūno, proto bei vidinio pasaulio kūrėjai.

Gabijos užsiėmimai, kuriuos ji pristatys savaitgalį, akcentuoti į kvėpavimą. Teisingas kvėpavimas, tai natūralus būdas pašalinti susikaupusį stresą, nerimą, augantį lėtinį skausmą, depresiją, prailginti gyvenimo trukmę bei detoksituoti kūną ir protą.

—- 

Nojus Liutikas – profesionalus asmeninis treneris, turintis ilgametę darbo patirtį treniruojant tiek profesionalius sportininkus, tiek žmones, sportuojančius sveikatingumo tikslais. Jis yra sporto studijos SPORT SPOT įkūrėjas.

Nojus savaitgalį pristatys psichologijos reikšmę mūsų mitybai ir padės įvertinti savo kūno galimybes bei geriau jį pažinti.

—- 

Asta Stankūnaitė – jau tris metus veda aroma susitikimus Studijoje Om. Aktorė, balso valdymo ir viešojo kalbėjimo lektorė jungianti savo vedamuose mokymuose aromaterapiją, emocinės laisvės praktikas bei žinias iš tarptautinių sveikatingumo konferencijų bei mokymų.

Aromaterapija turi puikius įrankius – eteriniai aliejai yra unikali pagalba, kuri teigiamai veikia visus mūsų kūnus: emocinį, fizinį, dvasinį, mentalinį…
Tinkamai pasirinkdami ir naudodami eterinius aliejus, mes galime  subalansuoti savo emocijas, paleisti mus slopinančius įsitikinimus ir emocinį bagažą. Ir paleisti tai ne tik emociniame lygmenyje, bet ir iš kūno, ten kur nešiojamės įtampas.

—- 

Indra, du mėnesius tobulinosi Indijoje pas Ajurvedinio jogos masažo mokytoją Taruną. Mokytoja pastoviai žinias gilina ne tik Lietuvoje, bet ir už jos ribų. Šio savaitgalio metu mokytoja supažindins su Nadabrahma meditacija.

Nadabrahma meditacija, tai sena Tibetiečių technika. Įprastai užsiėmimas daromas ankstyvą rytą, tuščiu skrandžiu. Meditacijos metu sukuriamas vidinis balansas bei harmonija.

—- 

Ramūnas Račkauskas – probiotinio maisto propaguotojas ir praktikas, pirties specialistas, probiotinio maisto ingridiento – TURBORAUGO gamintojas.

Paskaitos metu Ramūnas supažindins su virškinimo mechanika – pagrindiniais virškinimo procesais – tiesa ir mitai – kaip yra iš tikrųjų. Kokias ligas mums „programuoja“ mūsų tradicinis maistas ir ką reikia pakeisti kad mūsų maistas duotų pasveikimą ir tolimesnę geležinę sveikatą ir puikią savijautą.

—- 

REGISTRACIJA:

Turint klausimų rašykite el. paštu [email protected] arba FB @studijaom 

—- 

Festivalio metu papildomai galima užsisakyti SUPER masažą! Tai būtu gilus, gydomasis masažas.

Indra apie masažą: Pats geriausias atsiliepimas, kurį esu gavusi po sesijos: „Sugadinai man visus kitus masažus.. dabar man visi masažai tik paglostymas.“

Indra taip pat daro unikalų masažą moterims: energetiniai (marmos, pranos) taškai, krūtinės audinio masažas. Labai specifinis atpalaiduojantis masažas, kurio mokėsi taip pat pas mokytoją Taruną, kuri ir sukūrė šį masažą. Šis masažas unikalus tuom, kad pagrindinis dėmesys yra moters krūtinei, kuri dažniausiai masažo metu yra apeinama kaip neliečiama zona, o ši vieta moters kūne yra ypatinga, nes būtent ten kaupiasi daugelis įtampų bei emocijų.

Masažų metu naudojamas sezamų aliejus ir speciali indiška pudra, kuri veikia kaip kraujotaką skatinanti, priešuždegiminė priemonė.

KAINA:
– Ajurvedinis jogos masažas (tinka ir vyrams, ir moterims) – 55 EUR (trukmė 75 min.)
– Masažas TIK moterims-  45 EUR (trukmė 60 min.)

GALIMI LAIKAI:
Rugpjūčio 24 d. (šeštadienis): 14:00 val., 15:30 val., 19:00 val.
Rugpjūčio 25 d. (sekmadienis): 11:00 val., 12:30 val, 15:00 val. ir 17:30 val.

SVARBU! Masažui reikia registruotis iš anksto, nes vietų skaičius ribotas.
Registruotis el. paštu [email protected]